一般向け加圧筋力トレーニング
中高年向け加圧コンディショニング&トレーニング
高齢者向け加圧コンディショニング&トレーニング
競技者向け加圧コンディショニング&トレーニング
加圧リハビリテーション
上級者向け加圧ケトルベルトレーニング
加圧コンディショニング:ショートプログラム限定会員募集中!!
☆加圧コンディショニングのショートプログラム導入に当たり“ショートプログラム限定会員”を募集しています。
☆通常入会金:30,000円(税別)のところを15,000円(税別)とさせていただきます。
☆トレーニング料金1回3,000円(税別)会員限定
ご注意:体幹トレーニング等に関しては、内容により別途費用が発生する場合があります。
代表者:藤田 誠(元日本加圧トレーニング学会理事)
・元加圧トレーニングスペシャルインストラクター
(元加圧トレーニング統括指導者/元加圧トレーニング特定資格者)
・(財)日本体育施設協会公認トレーニング指導士
・鍼師、灸師、按・マ・指師/柔道整復師
予約電話:0721-20-0588
a:30396 t:2 y:3
予約受付時間
月-金 午前9:00-11:30 午後5:00-7:30
※土、日、祝日と水曜午後は受付していません。
施術時間帯
① 08:00~11:30
② 13:00~16:00
③ 17:00~19:30
※①は月曜日~土曜日 ②③は月、火、木、金曜日
所在地
大阪府富田林市常盤町8番3号 シンセティック整骨鍼灸院に併設
加圧による治療(以下リハビリ)について
(※リハビリとトレーニングの料金体系は異なります。詳細はお問い合わせ下さい。)
当施設では各種の麻痺等に対して、加圧によるリハビリを実施しています。
症状にもよりますが加圧によるリハビリでは、麻痺等によって弱化した筋肉を、ごく軽い負荷を用いるトレーニングで、従来のリハビリより短期間で回復させられる事が判ってきています。
従来のリハビリに限界を感じられている場合でも、加圧によってさらなる回復の可能性が残されている場合も充分に考えられます。
加圧コンディショニングとは?
加圧コンディショニングとは従来の加圧にコンディショニングの要素を加えたコンディショニング&トレーニングのメソッドです。
専用の加圧ベルトで腕や太腿の付け根に適切な圧力をかけることで、血流を適度に制限し10分から15分程度、軽い負荷のトレーニングを行います。(ショートプログラムでは加圧の時間がさらに短縮されています。)
たったこれだけのトレーニングを定期的に継続する事で、血行を促進し、多量の成長ホルモンの分泌を促進し、健康な体をつくることができます。
結果的には従来の筋力トレーニングなどと比べて、極めて低い負荷(ウェイト)で、短期間に驚異的な筋力および筋肉増強を達成することが可能となりました。
また、負荷が低いという事は、関節やじん帯にやさしく大きななストレスをかけません。
例えば、骨折や靭帯の損傷、関節の炎症のリハビリはもとより、脳梗塞の後遺症によるマヒした神経や筋肉の回復手段としても 非常に有効である事が各種の臨床データから裏付けられて来ています。
加圧コンディショニング風景
施術者のこと(略歴)
氏名 | 藤田 誠(フジタ マコト) |
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生年 | 1953年 |
主な経歴 | 元加圧トレーニング統括指導者、元加圧トレーニング特定資格者、鍼師、灸師、按摩マッサ-ジ指圧師、柔道整復師、トレーニング指導士、他(詳細データ参照) |
主な経歴 | 詳細データ参照 |
武道歴等 | 詳細データ参照 |
トレーニング歴 | ウェイトトレーニング歴50余年、加圧トレーニング歴、指導歴20年 |
過去の所属学会 | 日本武道学会、日本東洋医学系物理療法学会、日本体力医学会 |
現在の所属学会 | 日本加圧トレーニング学会(元理事) |
加圧に関する学会発表等 | 加圧による血液の変化(05)/加圧による不安度の変化(06)/加圧による投球速度の変化(07)/加圧による投球コントロールの変化(08)/加圧によるインナーマッスルトレーニング(09)/加圧が気血に及ぼす影響(10)/児童期の加圧トレーニング事例(11) |
連載、執筆等 | 詳細データ参照 |
過去の主な指導種目 | 野球、立ち技打撃系格闘技、陸上競技等 |
当施設の理念と特徴
当施設では元々東洋医学系の医療施設がベースでありますが、運動器系の治療を考えた時、治療とトレーニングは一体でなければならないと言う理念に基づいて治療及びトコンディショニング&レーニングを実施しています。
さらに加圧を含めてトレーニング指導全般においてその質を考えた時、トレーナー自身の運動経験やトレーニング経験が非常に大きなウェイトを占めると考えています。
またパーソナルトレーニングにおいては、パターン化されたプログラムでは無く、トレーニングを受ける方の状況(年齢、性別、運動歴、身体的特性など)に合わせて柔軟にプログラムを組める事が重要です。
そのような前提があり、さらに加圧トレーニングの優れた効果が加わって初めて、筋力を含めた潜在した能力を向上させる事や、QOL(生活の質)の向上が可能となります。
最近は様々な一般のトレーニング施設でもパーソナルトレーニングが出来るようになって来ましたが、知名度や宣伝文句だけではその施設やトレーナーが満足を与えてくれるとは言い切れません。
当施設ではトレーニングを受ける方の年齢、性別はもとより、加圧コンディショニングを通して少しでもご本人の望まれる状態が得られるように指導者自身の体験と、知識と、そして創造力を駆使して加圧コンディショニング&トレーニングに取り組むとともに加圧コンディショニング&トレーニングを受けられた方に充分な満足を与えられる事を目指しています。
もし他の施設で満足できなかった方も、是非当施設での加圧コンディショニングをお試し下さい。
※加圧コンディショニング®は有限会社東洋物療研究所の登録商標です。