KAZUSAのプロフィール
自己紹介（PROFILE）
高校時代に創作ダンスに興味を持ち、ジャズダンスと出会う。
ジャズをベースに他のジャンルのダンスも学ぶ。
その後プロのダンサーとして活動の後、多くのダンススタジオを始め、スポーツクラブ、幼稚園、保育園、地域生涯学習ルームなど老若男女幅広いクラスを受け持ち、ダンスインストラクターとして活動後、今までの経験を整理統合して『美・フレッシュエクササイズ』（商標登録出願中）を創出する。
また、アイドルグループの指導及び企画構成を手掛け、自ら舞台にも出演する。
産婦人科に併設されたスタジオでは、産前及び産後のストレッチやソフトエアロビクスなどの指導も行う。
経歴と資格
経歴
大谷女子大学文学部英米文学科卒業
26歳頃から約10年間プロのダンサーとして多くのイベントに出演する。
同時に複数のダンススタジオ、フィットネスクラブなどでダンスの指導を行う。
特に保育園児や幼稚園児に対しては、平成11年ころよりダンスを通して発達に応じた運動刺激の重要性に着目し、ダンスによる早期教育を通して、子供の体力、知力の発達に好ましい影響を考慮した特別プログラムを考案し提供している。
また生涯学習ルーム等において、平成16年ころより高齢者へのストレッチやエクササイズ等の指導を行っているが、高齢者の指導においても幼児同様特に筋肉への刺激を考慮し、筋肉の弱化を防ぎ、加齢に負けない体力づくりに効果を発揮している。
またセルフによるアロママッサージを組み合わせる事で、高齢者特有の不眠解消などにも効果を上げている。
自分の体力低下を補う為に始めた加圧トレーニングも10年近くになり、自分も加圧トレーニングの指導資格を取得し、業務の一環として提供するエクササイズの幅を広げている。
主な資格
AEAJ公認 アロマテラピーインストラクター
日本スキルウォーク協会公認B級指導員
(平成26年7月、関西スキルウォーク研究会に変更）
加圧JAPAN認定 加圧トレーニングインストラクター
加圧耳つぼダイエット®スペシャリスト
中級姿勢改善トレーナー
